Loading, please wait...
Studio Next & Club Mama shop
Hier vind je alle abonnementen en programma's van Studio Next & Club Mama? Twijfel je wat het beste bij jou past? Neem gerust contact met ons op.
PGT Zwanger | 1x per week
Personal Group Training: 1 sessie per week (€73,66p/maand) + Zwanger Workshop (€45 eenmalig)
75.87 monthly
View
PGT Zwanger | 3x per week
Personal Group Training: 3 sessies per week (€133,89 p/maand) + Zwanger Workshop (€45 eenmalig).
133.89 monthly
View
PGT Zwanger | 2x per week
Personal Group Training: 2 sessies per week (€121,32 p/maand) + Zwanger Workshop (€45 eenmalig).
124.96 monthly
View
Core Restore start 1 februari OCHTEND
Postpartum cursus op vier zaterdagen (1 t/m 22 feb) van 11.15 tot 12.45 uur. Ben jij recent bevallen of heb je na je laatste bevalling nog niet (begeleid) gesport? Heb je het idee dat je geen goede controle hebt over de kracht en coördinatie van je buik- of bekkenbodemspieren? Tijdens het Core Restore Programma werken we aan herstel van het spierkorset en de buikspieren. Je leert hoe je ademhaling en postuur impact hebben op de effectiviteit waarmee je kracht kunt leveren. Ook besteden we uitgebreid aandacht aan de functie van de bekkenbodem. We bouwen een solide basis zodat jij je tijdens het sporten én in het dagelijks leven weer krachtig gaat voelen.
175.00
View
Core Restore start 11 februari OCHTEND
Postpartum cursus op vier dinsdagen (11 feb t/m 4 mrt) van 11.00 tot 12.30 uur. Ben jij recent bevallen of heb je na je laatste bevalling nog niet (begeleid) gesport? Heb je het idee dat je geen goede controle hebt over de kracht en coördinatie van je buik- of bekkenbodemspieren? Tijdens het Core Restore Programma werken we aan herstel van het spierkorset en de buikspieren. Je leert hoe je ademhaling en postuur impact hebben op de effectiviteit waarmee je kracht kunt leveren. Ook besteden we uitgebreid aandacht aan de functie van de bekkenbodem. We bouwen een solide basis zodat jij je tijdens het sporten én in het dagelijks leven weer krachtig gaat voelen.
175.00
View
Core Restore start 13 februari AVOND
Postpartum cursus op vier donderdagen (13 feb t/m 6 mrt) van 19.30 tot 21.00 uur. Ben jij recent bevallen of heb je na je laatste bevalling nog niet (begeleid) gesport? Heb je het idee dat je geen goede controle hebt over de kracht en coördinatie van je buik- of bekkenbodemspieren? Tijdens het Core Restore Programma werken we aan herstel van het spierkorset en de buikspieren. Je leert hoe je ademhaling en postuur impact hebben op de effectiviteit waarmee je kracht kunt leveren. Ook besteden we uitgebreid aandacht aan de functie van de bekkenbodem. We bouwen een solide basis zodat jij je tijdens het sporten én in het dagelijks leven weer krachtig gaat voelen.
175.00
View
Core Restore start 18 maart OCHTEND
Postpartum cursus op vier dinsdagen (18 mrt t/m 8 apr) van 11.00 tot 12.30 uur. Ben jij recent bevallen of heb je na je laatste bevalling nog niet (begeleid) gesport? Heb je het idee dat je geen goede controle hebt over de kracht en coördinatie van je buik- of bekkenbodemspieren? Tijdens het Core Restore Programma werken we aan herstel van het spierkorset en de buikspieren. Je leert hoe je ademhaling en postuur impact hebben op de effectiviteit waarmee je kracht kunt leveren. Ook besteden we uitgebreid aandacht aan de functie van de bekkenbodem. We bouwen een solide basis zodat jij je tijdens het sporten én in het dagelijks leven weer krachtig gaat voelen.
175.00
View
Personal Coaching | 1x per week
1 sessie Personal Coaching van 45 minuten per week.
299.02 monthly
View
Personal Coaching | 1x per maand | PLUS
Personal Coaching 1 x per maand incl wekelijkse online Coaching.
97.85 monthly
View
Personal Coaching Duo | 1 x per week
1x per week 45 minuten Personal Coaching met 2 personen.
187.45 monthly
View
Personal Coaching Duo | 2x per week
2x per week 45 minuten Personal Coaching met 2 personen.
348.11 monthly
View
Personal Coaching Duo | 3x per week
3x per week 45 minuten Personal Coaching met 2 personen.
495.39 monthly
View